Maar waar droom jij eigenlijk van?
Meer tijd voor familie en vrienden, rust en ontspanning, balans in werk en vrije tijd, financiële vrijheid, leuke collega’s, meer van de wereld zien? En heb jij al concrete plannen gemaakt of houd angst je tegen?
Tja, angst of faalangst hebben al heel wat dromen in de kiem gesmoord. Want we zijn er zo aan gewend om vooral aandacht te geven aan dingen die fout kunnen gaan dat we onszelf er van weerhouden om nieuwe uitdagingen aan te gaan.
Angst ondermijnt je zelfvertrouwen
Als je denkt dat iets niet gaat lukken, tja, dan gaat dat ook niet lukken.
Iets nieuws betekent ook dat je iets gaat doen wat je niet kent en wat je nog nooit gedaan hebt. Maar is tevens wel heel spannend en uitdagend. Geloof me maar dat bij mij ook de zenuwen door mijn keel gierden bij het eerste online webinar. En je wilt niet weten hoe vaak ik een video opnieuw heb ingesproken voordat het ermee door kon.
Kleine stapjes
Kleine stapjes maken samen een grote sprong. En door kleine stapjes te maken, krijg je ook meer zelfvertrouwen.
Maak keuzes. Door de overvloed is het soms moeilijk om keuzes te maken en leidt dit tot keuzestress.
De keuzestress die we ervaren, bestaat eigenlijk uit 2 soorten angsten.
- FOMO = Fear of missing out, dus bang om iets te missen
- FOBO= Fear of better options, een teveel aan mogelijkheden waaruit we kunnen kiezen.
En hier komt focussen weer om de hoek kijken.
Focus op wat je echt wilt. Laat je niet afleiden, wil niet altijd alles te hoeven weten maar richt je op je eigen droom.
Jouw droom of idee voor 2023
Kom in actie, richt je daarop waar jij goed in bent en wat jou energie en vleugels geeft.
Zeg jij nu: ik weet niet waar te beginnen, of hoe nu verder?
En vind je het fijn om met iemand even te sparren om je doelen op een rijtje te krijgen of te onderzoeken waar je grootste uitdaging ligt?
Ik help je graag op weg
Schroom niet om eens een tekensessie te boeken om te ontdekken hoe jij jouw dromen weer de ruimte geeft en jouw dromen kunt waarmaken. (Tekensessie kan on- en offline). Klik hier voor meer informatie.