December, de laatste maand van het jaar is begonnen
Aandacht en tijd hebben voor elkaar.
Niet enkel me-time maar ook we-time.
Hoe voorkom je nu een after holiday dip?
De vakantieperiode loopt op een eindje of is al weer voorbij. Je mag weer aan het werk! En dat valt niet altijd mee.
Maar ik kan je geruststellen, Je bent echt niet de enige die last of moeite heeft om na de vakantie weer aan de slag te gaan.
Bijna vakantie!
Even loskomen van alle dagelijkse beslommeringen en genieten van het niks doen.
Ben jij hier ook zo aan toe? Ik wel hoor.
Waar het hart van vol is, stroomt de mond van over!
Tja, waar het hart van vol is, stroomt de mond van over.
Maar waar gaat jouw hart sneller van kloppen?
En durf jij te vertrouwen op je intuïtie, te luisteren naar je stem van je hart?
Nieuwe kansen
Een jaar met nieuwe kansen en mogelijkheden dat voor je ligt en wat ook jou kansen biedt naar een geweldig jaar waarin je droom meer en meer tot uiting mag laten komen.
Houvast in onzekere tijden
Jouw innerlijke lichtkracht of zekerheid van binnenuit is blijvend. Soms mag het wat worden opgepoetst of gepolijst, maar het oergevoel zit diep in je geworteld en mag gaan shinen in deze onzekere en donkere tijd van het jaar.
Knoop in je maag
Heb jij wel eens een knoop in je maag? Vast wel.
Een knoop in je maag heb je bv na een vervelend voorval, of als je ergens tegenop ziet, of ergens boos of misschien verdrietig om bent.
Heb jij ook al zin in de vakantie?
De vakantie komt in zicht, wellicht nu al voor jou of binnenkort.
Heerlijk om naar uit te kijken, lekker niks doen, of misschien ga je wel op avontuur. Als je er maar blij van wordt, nietwaar?
Met wie of wat voel jij je verbonden?
Door met mandalatekenen aan de slag te gaan, ontdekte ik de kracht van de mandala en word ik meer en meer bewust hoe ik in het leven sta. Ze noemen het dan ook niet voor niets “de spiegel van de ziel“. Aandacht voor mezelf en aandacht voor de ander. Maar altijd met aandacht die uit het hart komt.
Waarom creatief bezig zijn goed voor je is.
Creatief bezig zijn, of dat nu tekenen, schilderen, of schrijven is, is leuk, maar wist je ook dat het erg goed is voor je mentale en fysieke gezondheid?